关节炎，作为困扰众多患者的常见疾病，每遇寒冷季节，关节疼痛、肿胀、活动受限等症状便会加重，严重影响生活质量。在中医传统理念中，“冬病夏治” 为关节炎的防治提供了独特且有效的思路。作为周口东新医院中医科医生，今天就为大家详细讲解冬病夏治理念在关节炎防治中的应用。

冬病夏治：中医智慧的结晶

“冬病夏治” 是依据《黄帝内经》中 “春夏养阳，秋冬养阴” 的理论发展而来。所谓 “冬病”，是指某些好发于冬季，或在冬季加重的疾病，关节炎便是典型代表。冬季人体阳气内敛，风寒湿邪易趁虚而入，侵袭关节，导致气血运行不畅，引发疼痛等症状。而 “夏治”，是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，通过特定的治疗方法，驱散体内寒邪，调整人体阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复 ，达到 “正气存内，邪不可干” 的目的。

冬病夏治如何应对关节炎

在关节炎的防治中，冬病夏治主要通过穴位贴敷、艾灸、中药内服等方法发挥作用。

穴位贴敷：精准靶向治疗

穴位贴敷是冬病夏治最常用的方法。我们会根据患者关节炎的具体部位和症状，选取相应穴位，如膝关节关节炎常选内外膝眼、鹤顶、足三里等穴位，肩关节关节炎选取肩髃、肩髎等穴位。将具有温经散寒、通络止痛功效的中药研制成膏剂，贴敷于穴位上。药物通过皮肤渗透，直达病所，刺激穴位，激发经气，从而起到调节脏腑功能、驱散寒邪、疏通经络的作用。一般在夏季三伏天进行贴敷，每伏贴敷 1 - 2 次，连续贴敷 3 - 5 年，可有效减轻关节炎症状，降低冬季发病频率。

艾灸：温通经络之法

艾灸同样是冬病夏治应对关节炎的有效手段。艾绒燃烧产生的温热刺激，可使局部皮肤温度升高，毛细血管扩张，促进血液循环。在夏季艾灸特定穴位，如肾俞、命门、关元等，能够温补肾阳，增强人体阳气。对于关节炎患者而言，艾灸可温通经络、散寒止痛，改善关节疼痛、僵硬等症状。建议每周进行 2 - 3 次艾灸，每次艾灸时间控制在 20 - 30 分钟，以皮肤微微发红、有温热感为宜 。

中药内服：整体调理

根据患者的体质和病情，在夏季给予辨证论治的中药内服，也是冬病夏治的重要环节。对于风寒湿痹型关节炎患者，常采用祛风散寒、除湿通络的中药方剂，如独活寄生汤加减；对于湿热痹阻型患者，则以清热利湿、通络止痛为原则，选用四妙丸加减。通过中药的整体调理，调节人体气血阴阳，增强机体免疫力，从根本上改善关节炎患者的体质。

冬病夏治的注意事项

虽然冬病夏治对关节炎防治效果显著，但并非适用于所有人群。处于疾病发作期、对贴敷药物过敏、皮肤有破损或溃疡、孕妇等人群不适合进行冬病夏治。在治疗过程中，患者需注意保持贴敷部位皮肤清洁干燥，避免搔抓；贴敷后若出现皮肤发红、瘙痒、水疱等症状，应及时就医处理。同时，夏季也要注意避免贪凉，如长时间吹空调、吃冷饮等，以免影响治疗效果。

冬病夏治是中医防治关节炎的特色疗法，蕴含着深厚的中医理论和丰富的临床经验。希望广大患者能够了解并重视冬病夏治，抓住夏季治疗的黄金时机，与我们携手对抗关节炎，让关节在冬季不再 “受苦”！

作者：周口东新医院中医科 李闯

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高   明

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