肠胃作为人体的 “营养加工厂”，一旦出现问题，腹胀、腹痛、消化不良等不适就会接踵而至。很多人第一时间想到吃药，却不知道小小银针也能成为调理胃肠的 “高手”。针灸凭借操作简便、副作用小的优势，通过刺激穴位调节胃肠功能，对多种胃肠疾病都有显著疗效，接下来就带大家一探究竟。

一、改善消化不良，提升消化动力

功能性消化不良属于一种较为常见的胃肠道疾病，具有餐后腹胀、易饱等典型症状，针灸疗法对于该疾病具有良好的治疗效果，通过刺激足三里、中脘以及内关等重要穴位可实现胃肠功能改善目的。足三里属于胃经要穴，有着明显的调和脾胃功效，所以被人称为“长寿穴”，该穴位可推动胃肠蠕动，调整消化液分泌。中脘穴处在腹部中间，直接联系胃腑，具备加强胃动力，改进消化吸收效能的作用。内关穴善于和胃降逆，对于纾解恶心呕吐等症状具有良好效果。

二、应对腹泻，调节肠道功能

针灸针对饮食不当引发的急性腹泻以及因脾胃虚弱造成的慢性腹泻，都有着明显的疗效。临床研究显示，通过针灸天枢、神阙以及足三里等穴位进行治疗可有效应对腹泻。天枢穴是大肠的募穴，可以调节肠道气机，从而改善肠道传导功能。神阙穴即肚脐，用艾灸法可起到温阳散寒，健脾止泻的效果。足三里则能够加强脾胃的运化机能，以此达到止泻的效果。某位因吃生冷食物而引发急性腹泻的患者，每天平均排便次数达到5～6次，而且伴有明显的腹痛，在进行中医针灸疗法时选取了天枢和足三里这两个穴位进行针灸，还配合使用神阙穴隔姜灸这种办法，单次治疗过后，患者的腹痛情况有了明显改善，排便次数也明显降低，经过连续三天的标准疗程后，患者的腹泻症状基本消失。

三、缓解便秘，促进肠道通畅

便秘患者常出现排便困难、粪便干结等症状，针灸疗法可调节肠道运动功能及分泌机能，从而改善相关症状，常用穴位包含支沟、上巨虚、大肠俞等。支沟穴属于治疗便秘的关键穴位，具备疏通腑气作用；上巨虚乃大肠经的下合穴，可以加强大肠传导功能；大肠俞通过调和气血，增进肠道动力。某老年女性长久以来深受慢性便秘之苦，每周仅排便1 - 2次，而且有明显的用力感，在针灸治疗期间，医师采用提插补泻手法对上述穴位加以刺激，并执行腹部按摩以推动肠道蠕动，经过一个月全面的综合干预之后，患者排便频率恢复正常，大便质地也有了明显改善。

四、减轻胃痛，调和胃气止痛

胃病发生主要是饮食失节以及肝气犯胃等导致，胃痛则多由寒邪客胃引起。针灸治疗胃病采用调和胃气、疏肝理气方法，常用穴位为中脘、内关、公孙等。中脘穴位于腹部中央，能温通胃气；内关穴善于宽胸理气、止痛；公孙穴是脾经的络穴，能通过与冲脉相交作用，调节脾胃，改善全身气机失调的症状。某位因工作压力引发情绪焦虑的患者具有胃痛、胀满、嗳气、反酸等症状，用针灸方法针对这些穴位加以干预，而且结合心理疏导手段，经过几次治疗后，其胃痛症状明显好转。

总之，针灸疗法在调理胃肠功能方面有着明显疗效，其原理为通过刺激穴位，激活身体自身的修复机能改善胃肠功能，是一种安全又无创且顺应自然的治疗方法，给胃肠疾病患者给予了新的干预途径。

作者：开封市中医院康复科 刘洋

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高   明

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