产后感染是女性在分娩后可能面临的一种严重并发症，它不仅威胁到新妈妈的健康，还可能影响到母乳喂养和宝宝的健康。因此，了解产后感染的预防与护理措施，对于每一位新妈妈来说都至关重要。本文将从产后感染的类型、预防措施、护理要点以及特殊情况下的处理建议等方面，为新妈妈们提供一份全面的指南。

一、产后感染的类型与症状

产后感染主要包括子宫内膜炎（产褥热）、乳腺炎、尿路感染、会阴伤口感染及盆腔感染等。这些感染可能由细菌、病毒或其他微生物引起，通常发生在分娩后的前几周内。

1.子宫内膜炎（产褥热）：是产后最常见的感染之一，症状包括高烧、寒战、下腹部疼痛、恶露异常（如异味、颜色变化或量增多）等。

2.乳腺炎：常见于母乳喂养的新妈妈，表现为乳房红肿、疼痛、发热，以及乳汁排出困难或带有脓液。

3.尿路感染：包括膀胱炎和肾盂肾炎，症状包括尿频、尿急、尿痛、尿液浑浊或带有异味，以及腰部或下腹部疼痛。

4.会阴伤口感染：分娩时侧切或撕裂的伤口若处理不当，易发生感染，表现为伤口红肿、疼痛加剧、发热及分泌物增多。

5.盆腔感染：可能由子宫内膜炎等上行感染引起，症状包括下腹部持续疼痛、发热、恶心、呕吐等。

二、产后感染的预防措施

1.保持清洁：产后应特别注意个人卫生，包括定期更换内裤和卫生巾，保持会阴部清洁干燥。使用温水清洗外阴部，避免使用刺激性强的清洁剂。

2.合理饮食与休息：产后应均衡饮食，摄入足够的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质，以促进伤口愈合和身体恢复。同时，保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。

3.及时排空乳房：母乳喂养的新妈妈应确保乳房及时排空，避免乳汁淤积引发乳腺炎。每次喂奶后，可用吸奶器将剩余乳汁吸出，保持乳腺通畅。

4.观察恶露情况：产后恶露是子宫内残留物排出的过程，通常持续数周。新妈妈应密切观察恶露的颜色、气味和量，如有异常应及时就医。

5.避免性行为：产后一段时间内（通常是产后6周内），应避免性行为，以减少感染风险。

6.定期检查：产后应定期进行妇科检查，包括子宫恢复情况、会阴伤口愈合情况等，以便及时发现并处理潜在问题。

三、产后感染的护理要点

1.及时就医：一旦出现产后感染的症状，如高烧、寒战、持续疼痛等，应立即就医，接受专业治疗。

2.遵医嘱用药：根据医生的诊断，按时服用抗生素或其他药物，切勿自行停药或更改剂量。

3.保持伤口清洁：对于会阴伤口感染，应定期用温水清洗伤口，保持干燥，避免使用刺激性药物或护肤品。

4.局部冷敷或热敷：根据具体情况，医生可能会建议对乳房或下腹部进行冷敷或热敷，以缓解疼痛和肿胀。

5.充分休息：产后感染期间，新妈妈应充分休息，避免过度劳累，以促进身体康复。

6.暂停母乳喂养（视情况而定）：如果患有乳腺炎或严重感染，可能需要暂停母乳喂养，直至感染得到控制。在暂停期间，应继续排空乳房，保持乳腺通畅。

四、特殊情况下的处理建议

1.剖宫产后的感染预防：剖宫产的新妈妈应特别注意伤口护理，保持伤口清洁干燥，避免感染。同时，按照医生的建议进行定期检查和换药。

2.糖尿病等慢性病患者：对于患有糖尿病等慢性病的新妈妈，应特别注意血糖控制，以减少感染风险。在产后感染期间，可能需要调整降糖药物剂量或治疗方案。

3.高龄产妇：高龄产妇的身体恢复能力可能较弱，更易发生感染。因此，在产后应更加关注个人卫生和营养摄入，定期进行妇科检查。

4.多胎妊娠或早产：多胎妊娠或早产的新妈妈可能面临更多的身体挑战，包括更长的恢复时间和更高的感染风险。在产后应接受更密切的医疗监测和护理。

五、结语

产后感染是新妈妈们需要高度重视的健康问题。通过采取积极的预防措施和科学的护理方法，可以有效降低感染风险，保障新妈妈的健康和安全。同时，新妈妈们也应保持积极的心态和乐观的情绪，相信在家人和医护人员的共同努力下，一定能够顺利度过产后恢复期，迎接更加美好的生活。在产后感染的预防与护理过程中，新妈妈们的自我关注和照顾至关重要，让我们携手努力，为新妈妈的健康护航！

作者：永城市妇幼保健院 妇产科 崔庆玲

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高   明

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