一、咳嗽的“持续时间”决定处理方式
咳嗽是人体清除呼吸道分泌物的保护性反射,但若持续超过4周,则属于慢性咳嗽,需警惕潜在病因。世界卫生组织(WHO)指出,儿童慢性咳嗽的病因与年龄密切相关:
1岁以下:多与先天性异常或感染相关
1-6岁:过敏、哮喘、感染后咳嗽高发
6岁以上:鼻窦炎、胃食管反流、心理因素比例上升
二、揪出慢性咳嗽的6大“元凶”
1. 感染后咳嗽(最常见)
表现:感冒/流感后持续3-8周的干咳,夜间加重
机制:气道上皮受损后,神经末梢暴露引发高反应性
处理:
无需抗生素(病毒性感染为主)
可试用蜂蜜水(1岁以上)或雾化吸入生理盐水
2. 咳嗽变异性哮喘(CVA)
特征:
干咳为主,夜间/凌晨发作
遇冷空气、运动后加重
无喘息症状,但肺功能检查提示气道高反应
诊断金标准:支气管激发试验阳性
治疗:需长期吸入糖皮质激素(如布地奈德),单纯止咳药无效
3. 上气道咳嗽综合征(UACS)
曾用名:鼻后滴漏综合征
表现:
咳嗽伴白色泡沫痰,晨起明显
常揉鼻子、清嗓子,可能合并过敏性鼻炎或鼻窦炎
检查:鼻内镜可见黏膜肿胀、分泌物
干预:
生理盐水洗鼻+鼻用激素(如糠酸莫米松)
合并细菌感染时需抗生素(如阿莫西林克拉维酸钾)
4. 胃食管反流病(GERD)
表现:
进食后咳嗽加重,平卧时明显
可能伴反酸、烧心,但婴幼儿可能仅表现为咳嗽
特殊群体:肥胖儿童、有反流家族史者风险高
管理:
少量多餐,避免睡前2小时进食
严重者需使用质子泵抑制剂(如奥美拉唑)
5. 心理性咳嗽(心因性咳嗽)
特征:
日间咳嗽为主,专注时(如游戏、学习)减轻
无器质性疾病证据,可能伴随焦虑、抑郁
处理:
避免过度关注咳嗽行为
心理干预或行为疗法(如习惯逆转训练)
6. 其他少见原因
吸入性肺炎:异物呛入史(如花生、玩具部件)
气道畸形:血管环、气管软化(需CT或支气管镜检查)
药物性咳嗽:ACEI类降压药(如卡托普利)的罕见副作用
三、这些情况必须立即就医!
红色预警信号:
咳嗽伴发热>3天,或高热(>39℃)持续不退
呼吸急促(<2月龄>60次/分;2-12月龄>50次/分;>1岁>40次/分)
咳嗽声如犬吠(警惕急性喉炎)或伴喘鸣
咳血、发绀(嘴唇/指甲发蓝)、胸痛
体重增长缓慢或生长发育落后
黄色预警信号(24小时内就诊):
咳嗽影响进食/睡眠,导致尿少、精神萎靡
常规治疗(如雾化、抗过敏)2周无改善
家族中有哮喘、早产史或免疫缺陷病
四、家长易犯的3大误区
误区1:“咳嗽必须用抗生素”
真相:90%的急性咳嗽由病毒引起,滥用抗生素可能引发腹泻、耐药
误区2:“强力止咳药能快速解决问题”
风险:右美沙芬、可待因等中枢性止咳药可能抑制呼吸,4岁以下禁用(FDA警告)
误区3:“过敏原检测阴性就能排除过敏”
提醒:食物过敏原检测可能漏诊,需结合临床表现(如进食某食物后咳嗽加重)
五、家庭护理的“黄金4条”
1. 保持空气湿润:使用加湿器(湿度50%-60%),避免干燥刺激气道
2. 规避过敏原:尘螨过敏者用防螨床品,花粉季减少外出
3. 调整饮食:避免过甜过咸食物,反流患儿睡前不喝牛奶
4. 记录咳嗽日记:记录发作时间、诱因、伴随症状,协助医生诊断
结语:咳嗽是症状,不是疾病本身
面对慢性咳嗽,家长需牢记“3不原则”:不盲目止咳、不自行用药、不过度焦虑。通过系统排查病因、规范治疗原发病,多数孩子能在2-3个月内缓解。若咳嗽持续影响生活质量,及时寻求儿科呼吸专科帮助才是关键。科学应对,让孩子的每一次呼吸都更顺畅!
作者:镇平县妇幼保健院 儿科 宋世红
专业审核:《健康河南》编辑部
编辑:门靖狄
校对:张红改
终审:高 明
《健康河南》是河南省卫生健康委员会与河南省广播电视台联合创办的专业卫生健康类节目。