胃里“长石头”？揭开胃结石的神秘面纱

32岁的吴女士近期总觉得腹部胀痛不适，那种隐隐的、持续的疼痛让她十分难受，工作和生活都受到了不小的影响。怀着忐忑的心情，她前往医院做了胃镜检查，结果让她大吃一惊——胃里竟然长了大石头。内镜医生当机立断，随即为吴女士实施了内镜下胃石碎石术。手术过程顺利，吴女士清醒后，顿时感到胃里轻松了许多，仿佛卸下了沉重的包袱。

 胃结石从何而来

胃结石的形成与我们的日常饮食密切相关，常见原因主要有以下几种。

 植物性胃结石

这是最为常见的一种类型，多由柿子、山楂等富含鞣酸的食物引起。当这些食物进入胃部后，鞣酸在胃酸的作用下会与蛋白质结合，形成不溶于水的沉淀物。随着时间的推移，这些沉淀物会逐渐凝结成块，最终形成胃结石。想象一下，原本柔软的食物在胃里“变身”成了坚硬的石头，这无疑会给胃部带来极大的负担。

 毛发性胃结石

这种类型的胃结石多见于儿童或精神异常者。由于他们可能会因为好奇或精神状态的缘故，误吞毛发、纤维等异物。这些异物进入胃部后，会与食物残渣缠绕在一起，逐渐形成胃结石。对于儿童来说，家长一定要加强看护，避免他们接触到可能被误吞的小物件。

 胃结石的信号

 上腹部疼痛

结石会刺激胃黏膜，或者阻塞胃出口，从而引发隐痛或绞痛。这种疼痛可能会在进食后加重，给患者带来极大的痛苦。

 恶心呕吐

结石会影响胃的正常排空功能，导致食物在胃内滞留，进而引发反胃、恶心呕吐等症状。患者可能会频繁地感到恶心，甚至会将刚刚吃下的食物呕吐出来。

 食欲减退

由于胃部长期处于不适状态，患者的食欲会明显减退。他们可能会对原本喜欢的食物也提不起兴趣，长期下去，还可能伴随体重下降，身体变得虚弱。

 黑便或呕血

这是比较严重的信号。当结石摩擦胃壁时，可能会导致胃糜烂或胃溃疡，甚至引发大量出血。如果患者出现黑便（大便颜色发黑，像柏油一样）或呕血的情况，必须立即就医，否则可能会危及生命。需要注意的是，部分小结石可能没有任何症状，仅在体检时才会被发现。

 如何诊断胃结石

 胃镜检查

这是诊断胃结石的“金标准”。通过胃镜，医生可以直接观察胃内的情况，清晰地看到结石的大小、位置和形态，为后续的治疗提供准确的依据。

 腹部X光或CT

这两种检查方法可以作为辅助手段，帮助医生判断结石的位置和大小。不过，它们的准确性相对胃镜检查来说稍逊一筹。

 胃结石的治疗方法

 药物溶解

对于植物性胃结石，医生可能会开具小苏打或抑酸药。小苏打可以碱化胃液，抑酸药则能减少胃酸分泌，从而促进结石溶解。此外，饮用碳酸饮料，如可乐，也能起到一定的溶石效果。不过，这种方法只适用于较小的结石，且需要在医生的指导下进行。

 内镜碎石

如果结石较大，或者药物治疗无效，医生会采用内镜碎石的方法。通过胃镜将结石粉碎或取出，这种方法创伤小、恢复快，是目前治疗胃结石的常用方法之一。

 手术治疗

在极少数情况下，如果结石引发了严重的并发症，如穿孔、梗阻等，就需要进行开腹手术。不过，这种情况相对较少见。

 预防胃结石，从饮食做起

 避免空腹吃柿子、山楂

鞣酸在空腹时更易与胃酸结合，形成结石。因此，我们可以在饭后食用这些食物，减少结石形成的风险。

 控制高鞣酸食物摄入

柿子每天最多吃2个，山楂适量（5颗左右），并且应避免和牛奶、豆浆等高蛋白食物一起食用，以免增加结石形成的几率。

 细嚼慢咽

这样不仅可以减轻胃部的消化负担，还能减少异物（如毛发、果核）误吞的风险。

 定期体检

尤其是有胃病史或长期服药者，需要定期关注胃部健康，以便及时发现潜在的问题。

 特殊人群需警惕

 儿童

他们可能因为好奇而误吞异物，家长一定要加强看护，将小物件放在孩子够不到的地方。

 老年人

随着年龄的增长，消化功能会逐渐减弱，更易因饮食不当形成结石。老年人要注意饮食的合理搭配，避免食用过多不易消化的食物。

 胃病患者

如胃溃疡、胃部分切除术后患者，胃排空能力下降，形成胃结石的风险更高。他们需要更加注意饮食，遵循医生的建议进行调理。

胃结石虽然不常见，但一旦发生，可能会给我们的生活带来诸多困扰。通过科学饮食、定期体检和及时就医，我们完全可以将胃结石的风险降到最低。身体健康，从您的“胃”开始，让我们一起呵护好自己的胃部健康。

作者: 新乡市第一人民医院 内镜诊疗部 谷渊  

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高    明

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