正在和家人聊天，却突然发现自己说话含糊不清，舌头好像变得笨拙；又或者早晨起床，感觉一侧手脚麻木无力，连拿杯子、系鞋带这些简单动作都难以完成。很多人遇到这种情况，可能会觉得是睡觉姿势不对，或者只是一时劳累，休息一下就好了。但事实上，这些看似不起眼的症状，很可能是脑血管病发出的危险警报!忽视它们，极有可能让我们错过最佳治疗时机，造成难以挽回的后果。

一、脑血管病与异常症状的紧密联系

脑血管病，简单来说就是脑部血管出现了问题，常见的有脑梗死和脑出血。我们的大脑就像人体的 “指挥中心”，需要充足的血液供应来维持正常运转，而脑血管就是为大脑输送血液和营养的 “高速公路”。一旦这条 “高速公路” 出现堵塞(脑梗死)，或者血管破裂出血(脑出血)，就会影响大脑的正常功能，导致一系列症状出现。

手脚麻木和言语不清，正是脑血管病较为典型的症状。当脑血管出现病变，影响到大脑中负责感觉和运动的区域时，就可能导致手脚麻木、无力。比如，大脑半球的感觉中枢受损，会引起肢体的麻木;而运动中枢受到影响，则会使肢体活动变得不灵活，甚至完全无法动弹。言语不清则通常是因为大脑中与语言功能相关的区域，如布洛卡区、韦尼克区等，因脑血管病受损，影响了语言的表达和理解能力。

二、不可忽视的其他伴随症状

除了手脚麻木和言语不清，脑血管病发作时，还可能伴有其他多种症状。例如，突然出现剧烈头痛，这种头痛往往和平时的头痛感觉不同，像是被重物击打，或者头部血管要爆裂一样;视力突然模糊，看东西变得不清楚，甚至出现眼前发黑、失明的情况;有的人还会感到天旋地转，出现眩晕症状，同时伴有恶心、呕吐;更严重的会出现意识障碍，如昏迷、叫不醒，或者反应变得迟钝、嗜睡等。这些症状可能单独出现，也可能同时发生，一旦出现，都要高度警惕脑血管病的可能。

三、真实案例警示

李大爷平时身体还算硬朗，某天早晨起床后，发现自己右侧手脚有些麻木，说话也不太利索，但他没当回事，觉得休息一会儿就好。没想到，几个小时后，他的症状越来越严重，右侧肢体完全动不了，还出现了昏迷。家人赶紧将他送到医院，经检查是脑梗死，由于送医不及时，错过了最佳溶栓时间，虽然经过治疗保住了性命，但却留下了严重的后遗症，生活无法自理。这个案例告诉我们，一旦出现手脚麻木、言语不清等症状，千万不能抱有侥幸心理，及时就医才是关键。

四、突发症状时的正确应对方式

如果发现自己或身边的人出现手脚麻木、言语不清等疑似脑血管病的症状，一定要保持冷静，立刻拨打急救电话 120。在等待救护车的过程中，让患者保持安静，平稳地躺卧，头稍微偏向一侧，这样可以防止呕吐物堵塞呼吸道，引起窒息。不要随意给患者喂水、喂食或服用药物，以免加重病情。

到达医院后，医生会进行详细的问诊和全面的身体检查，包括测量血压、检查神经系统等。同时，还会安排一系列检查，如头颅 CT、磁共振成像(MRI)等，这些检查可以帮助医生快速判断是脑梗死还是脑出血，以及病变的部位和严重程度。根据检查结果，医生会制定相应的治疗方案。如果是脑梗死，在发病后的溶栓时间窗内到达医院，经判定后可进行静脉溶栓治疗，通过药物溶解堵塞血管的血栓，恢复脑部血液供应；而对于脑出血患者，则需要根据出血量和出血部位，决定是否进行手术治疗，以减轻脑部压力，挽救生命。

五、日常生活中的预防措施

预防脑血管病，关键在于养成健康的生活习惯。饮食上，要遵循低盐、低脂、低糖的原则，多吃新鲜的蔬菜水果，这些食物富含维生素和膳食纤维，有助于降低血脂和血压;适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆类等;减少腌制食品、油炸食品和动物内脏的摄入。

坚持适量运动也非常重要，像快走、慢跑、骑自行车等，运动可以增强心肺功能，促进血液循环，降低血液黏稠度。同时，要戒烟限酒，烟草中的尼古丁等有害物质会损伤血管内皮，加速动脉硬化;而过量饮酒则会升高血压，增加脑血管病的发病风险。

对于患有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的人群，一定要严格按照医生的嘱咐按时服药，定期监测血压、血糖、血脂，控制病情稳定。还要定期进行体检，及时发现身体的异常情况，做到早发现、早治疗。

手脚麻木、言语不清，这些看似普通的症状，背后可能隐藏着巨大的健康危机。我们要时刻关注身体发出的信号，提高对脑血管病的认识，掌握正确的应对和预防方法，守护好自己和家人的健康。

作者：河南科技大学第一附属医院 神经内科 副主任医师 田婧

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高    明

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