在生活中，我们偶尔会遇到一些让人惊慌失措的情况，比如突然感到胸痛，或是呼吸变得困难。这些看似偶然的身体不适，很可能是身体在向我们发出紧急警报，尤其是肺部的 “危险信号”。

一、症状来袭：身体发出的紧急求救

想象一下，你正在平静地生活，突然，胸部像被尖锐的针猛地刺了一下，疼痛瞬间袭来，让你不由得倒吸一口凉气。这种胸痛可能是短暂的刺痛，也可能是持续的闷痛，有时还会放射到肩膀、手臂或背部。与此同时，呼吸也变得急促起来，每一次吸气都像是在费力地汲取空气，仿佛肺部变成了一个难以扩张的气球。

这些症状可能在剧烈运动后突然出现，也可能在安静休息时毫无征兆地降临。比如，小李是一位热爱运动的年轻人，一次在篮球场上尽情奔跑跳跃后，他突然感到左侧胸部一阵剧痛，同时呼吸变得异常困难，每一次吸气都像是有一块大石头压在胸口。他被紧急送往医院，经过检查，被诊断为自发性气胸。

二、疾病根源：肺部为何会发出这些信号

（一）气胸：肺部的 “漏气” 危机

气胸，通俗来讲，就像是肺部 “漏气” 了。正常情况下，肺部在胸腔内自由地舒张收缩，进行气体交换。但当各种原因导致肺组织和脏层胸膜破裂，气体就会从肺部漏到胸腔内，导致胸腔内压力升高，进而压迫肺部，使其无法正常扩张。这就好比一个气球，原本充满气能正常使用，一旦出现破洞漏气，就会逐渐瘪下去，无法发挥作用。

气胸可分为自发性、外伤性和医源性。其中，自发性气胸较为常见，尤其好发于瘦高体型的年轻人，以及有肺部基础疾病如慢性阻塞性肺疾病、肺结核等患者。长期吸烟的人，由于肺部受到烟草有害物质的持续刺激，也更容易发生气胸。像前面提到的小李，他身材瘦高，平时还有吸烟的习惯，这些因素都增加了他患气胸的风险。

（二）肺栓塞：肺部血管的 “交通堵塞”

肺栓塞则是肺部血管的 “交通堵塞”。当身体其他部位(如下肢深静脉)形成的血栓脱落，随着血流进入肺动脉及其分支，就会阻塞肺部血管，导致肺部血液循环受阻。这就如同道路上突然出现了巨大的障碍物，车辆无法正常通行，交通陷入瘫痪。

肺栓塞的症状除了胸痛、呼吸困难外，还可能伴有咯血、咳嗽等。它是一种非常危险的疾病，如果不能及时诊断和治疗，可能会危及生命。长期卧床、久坐不动(如长时间乘坐飞机、火车)、患有心血管疾病以及术后的患者，都是肺栓塞的高危人群。比如，张女士在长途飞行后，出现了胸痛、呼吸困难和咯血的症状，被紧急送往医院后，确诊为肺栓塞。这是因为长时间坐在狭小的空间内，腿部血液回流不畅，容易形成血栓，一旦血栓脱落就可能引发肺栓塞。

（三）肺炎：肺部的炎症风暴

肺炎是肺部组织受到细菌、病毒、支原体等病原体感染引发的炎症。当病原体侵入肺部，免疫系统会奋起反抗，引发一系列炎症反应，导致肺部组织充血、水肿，影响气体交换。此时，患者不仅会出现胸痛、呼吸困难，还可能伴有发热、咳嗽、咳痰等症状。

在寒冷的季节，或者身体免疫力下降时，人们更容易患上肺炎。老年人、儿童以及患有慢性疾病的人群，由于自身抵抗力较弱，是肺炎的高发群体。比如，王大爷患有糖尿病，身体免疫力较差。在一次感冒后，他没有及时治疗，病情逐渐加重，出现了高热、咳嗽、胸痛和呼吸困难的症状，最终被诊断为肺炎。

三、应对之策：及时察觉，积极预防

当突发胸痛、呼吸困难这些症状时，千万不能掉以轻心。应立即停止正在进行的活动，保持安静，尽可能放松身体，同时第一时间拨打急救电话 120。在等待救援的过程中，可以尝试缓慢深呼吸，以缓解不适，但要避免剧烈运动和情绪过度紧张。

对于这些肺部疾病，预防至关重要。日常生活中，我们要保持健康的生活方式，戒烟限酒，避免长期处于二手烟环境中。加强锻炼，增强体质，提高身体的免疫力。对于需要长时间久坐的人群，如办公室职员、长途司机等，要定时起身活动，促进腿部血液循环，预防血栓形成。在流感高发季节，老年人、儿童等易感人群可以接种流感疫苗，降低感染风险。

肺部是我们身体的重要器官，突发胸痛、呼吸困难这些症状不容忽视。了解其背后可能的疾病原因，及时采取应对措施，并积极预防，才能守护好我们的肺部健康，让呼吸更加顺畅。 

作者：河南省儿童医院郑州儿童医院 呼吸科 李晓辉

专业审核：《健康河南》编辑部

编辑：门靖狄

校对：张红改

终审：高    明

分享健康知识

共担健康责任